今日から、筋トレ後にプロ
おい筋トレって小分けにして短時間の方がいいのか？
1: 名無しダイエット 2019/08/18(日) 11:43:02.67 ID:VBi8mgCCa どうなんや？ 続きを読む Source: ダイエット速報 2ちゃんねる Cop
デブ「筋トレして基礎代謝を～」ワイ「筋肉1kgの基礎代謝知ってる？」
1: 名無しダイエット 2019/08/19(月) 22:10:35.51
47.2kg 20% &下半身トレと体重計グラフ
今まで体重と体脂肪を記録
ワイ(31)(うつ病、不眠症、ADHD、前立腺炎、過敏性腸症候群、肥満、筋トレ中)の服用しているお薬ががこちらです
1: 名無しダイエット 19/08/19(月)19:52:45 ID:Uq
ワイ、筋トレ終了。おまえら、ジムにおいでｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2019/08/14(水) 02:39:23.98 ID:3uc3R3nla 疲れた 続きを読む Source: ダイエット速報 2ちゃんねる Copyr
まさか筋トレして太るだなんて思いもしなかった…(108kg → 110kg)
1: 名無しダイエット 2019/08/20(火) 01:52:40.40
筋トレ続かないんだけど続ける秘訣を教えて
1: 名無しダイエット 2019/08/17(土) 23:16:30.230 ID:o8yRNlMY0 どうすりゃいいの？ 続きを読む Source: ダイエット速報 2ちゃんねる
筋トレとかいうガチでデメリットが一つもない趣味wxwxwx
1: 名無しダイエット 2019/08/18(日) 22:52:23.48 ID:tifP/AFz0 なんでお前らやらんの？ 続きを読む Source: ダイエット速報 2ちゃんね
筋トレYoutuber「クレアチンを飲むといい」 ワイ「はえ～」
1: 名無しダイエット 2019/08/17(土) 17:36:21.55
【悩み】巻き肩（前肩）を筋トレで直したいんだが………
1: 名無しダイエット 2019/08/18(日) 10:44:44.53
筋トレを半年しまくった体重推移教えるわ！笑えよメシウマだぞ！！
1: 名無しダイエット 2019/08/15(木) 00:42:49.831 ID:fhCDkKHG0 100kg→97kg くっそ笑えるで 続きを読む Source: ダイエ
筋トレを半年しまくった体重推移教えるわ！笑えよメシウマだぞ！！
1: 名無しダイエット 2019/08/15(木) 00:42:49.831 ID:fhCDkKHG0 100kg→97kg くっそ笑えるで 続きを読む Source: ダイエ
【悩み】筋トレブーム来てるけどおっさんから初めてもいい感じに仕上がりますか？？？
1: 名無しダイエット 2019/08/16(金) 20:44:52.64
デブ「筋トレして基礎代謝をあげる！」 ワイ「筋肉1kgの基礎代謝知ってる？」
1: 名無しダイエット 2019/08/16(金) 17:18:52.89
本気で変わろうと思うんだ…パチンコやめる精神安定剤も減らした筋トレもしたいそれぞれ詳しいやつ来てくれ！！
1: 名無しダイエット 2019/08/15(木) 20:29:52.05