1: 名無しダイエット 2018/11/09(金) 15:46:14.71 ID:ooEji8HH0 女にモテるのに 続きを読む Source: ダイエット速報 2ちゃんねる Co
未測定＆10月も終わり
11月は2日から入院だし、ダイ&
未測定＆腹十分で胃痛
今日から2日朝まで未測定進
45.5kg 17.8kg ＆運動オフ
一週間前からお酒を再開し
吉良吉影｢ホットミルク飲んでストレッチしたら朝まで熟睡や｣ワイ｢ほーん｣
1: 名無しダイエット 2018/10/04(木) 04:02:25.15 ID:eSjFQniw0 4時に目が覚めたワイ｢｣ 続きを読む Source: ダイエット速報 2ちゃ
45.2kg 17.4% &パワーヨガ（途中まで
今月は2回も大腸内視鏡検査
44.8kg 17.8% &三角山プチ登山
天気予報通り、朝から雨が
44.5kg 16.3% &10キロ走
明日から天気予報が傘マー
ストレッチのメリット一覧がこちらｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2018/10/25(木) 20:22:46.34
44.5kg 16.8% &30分ジョグ
2回目のポリープ切除から11日&
44.6kg 18.4% &ウォーキングと小走り
2回目のポリープ切除から9日&#
44.3kg 18.4% &禁酒解禁
今日もラジオ体操をするつ
敵「痩せたきゃ食う量少なくしろ、簡単だろ」←これ
1: 名無しさん＠お腹いっぱい&
4日間筋トレしてないだけで体しぼんでてワロタｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しさん＠お腹いっぱい&
4日間筋トレしてないだけで体しぼんでてワロタｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しさん＠お腹いっぱい&