コラーゲンとヒアルロン酸とは

コラーゲンとヒアルロン酸は、健康や美容に効果的な成分という事で今、とても人気があります。 保湿力があるというヒアルロン酸やコラーゲンは、関節痛の解消にいいため、同時に使う人もいるようです。

続きを読む

青汁でおいしく健康に長生きする

青汁とは、簡単に言えば緑黄色野菜の絞り汁のことを指します。 日本人の野菜の一日所要量は350gとされているのをご存じですか? 残念ながら、国民栄養調査の結果によれば、280g程度しか摂

続きを読む