高値安定から抜け出せん。
46.9kg 21% &体幹トレ
高値安定中。いえ、理由は
46.9kg 19.9% &9キロ走
ごふぉ＿|￣|○いやいや腐る
46.7kg 21% &運動オフデー
ごふぉ＿|￣|○昨日の筋トレ
46.6kg 21% &クローディア上半身＆ダンベル
ごふぉ。何でいつも長距離
46.2kg 19% &20キロ走
昨日夜にポテチを一袋食べ
46kg 21% &体幹トレ
今日はランｘスマの録画を#
46.4kg 20.4% &11キロ走
左膝の痛みもとれたので走
お好み焼きって健康によくね？？
1: 名無しダイエット 2020/03/20(金) 23:21:21.98
46.4kg 19.8% &体幹トレ
体脂肪の上下が激しいけれ
46.6kg 21% &体幹トレ＆5キロ走
あれ、昨日は食事を抑えた
46.6kg 21% &体幹トレ＆5キロ走
あれ、昨日は食事を抑えた
46.6kg 19.2% &体幹トレ
あちゃー・・また体重が揺
46.1kg 19.7% &運動オフデー
ロング走のダメージで足に
46.6kg 20.7% &21キロ走
ありゃ。やっぱり夜に食べ$
46.1kg 20.4% &運動オフデー
今日こそ筋トレ、のつもり