おはようございます( ˆ ˆ )/
今日も見てくださり、ありがとうございます！
先月、東京へ行った時に
隙間時間が2時間ほどあり、
何しようかな〜･･･って悩んでた矢先
前から気になっていた、
GOLD’S GYMへ
行ってきました( ˆ ˆ )/
隙間時間にジム行くとか
特に意識高いとかではなく
、
、こまちさんのブログでずっと気になっていて、
会員でなくてもビジターとしていける
ということを聞いたのと、
ちょうどホームページ割引をしていたんです！笑
(あとはミーハー心)
ドキドキしながら
受付を済ませて着替えをして、
(着替えもレンタルできます
)
)初めて見るマシンにドギマギしながら
不審者みたいにウロウロしていると
優しいスタッフのお姉さんがマシンの説明をしてくれました･･･笑
正直、1人でジムに行くのとか恥ずかしいかな！？
ハードル高かったかな！？？
とか思ってたんですけど
みんな自分の事で集中しているから
他の人のことは気にしていない
まさにその雰囲気でした
個人的に1番気に入ったのが、
スクワットマシーン！！！
普段おうちでやるのとでは全然違います！
(全く写真撮ってないので臨場感お伝えできず申し訳ないです･･･)
その後、仕事がありましたがすぐに筋肉痛に・・・笑
生活圏内にあれば入会するのに・・・
近くて車で1時間
いつか近くにできることを願いますっっ！！
私の100倍わかりやすく、こまちさんGOLD’S GYMについて説明してくださってるので知りたい方はこちらからどうぞ！
＠愛知県一宮市
骨盤ボディメイク８月日程
■８月１７日（金）
■８月２１日（火）
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その後出来る時間内でおうちトレーニング★
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