先日、近所のおともだち宅で持ち寄りランチしました(*ˊᵕˋ )
お味噌汁を作っていただき
それ以外は簡単に
セブンとほっともっとの組み合わせで

ほっともっとに、単品メニューがあるんですね!
特にタイ風サラダが美味しかったですー!
もうすぐ終了するみたいですが・・・
タイ風・・・とか、エスニック・・・って文字に反応してしまいます
笑

















さて、いつも東海地方で行っている
骨盤ボディメイク
来月東京で開催できることとなりました!
8/27(月)に行います(*ˊᵕˋ )
ご予約は予約サイトのシステム上、
7/27(金)より行います!
【開催日】
8/27 (月)
【時間】★3部制
お好きなお時間をお選びください

① 8:00~10:00
(開場 7:30)
②10:30~12:30
(開場 10:00)
③13:00~15:00
(開場 12:30)
【場所】
目黒付近
詳細は後日、お知らせします

【料金】
¥3,900
(更衣室、ヨガマット完備)
【イベント内容】


















第1部、少し朝早くてごめんなさい・・・

お仕事前、その後にご予定などあれば是非一緒に朝活しましょう!!
また、夏休みの時期になりますが、
お借りする会場のスペースが少し狭いのでご予約できるお人数が限られております

お手数をおかけしますが、よろしくお願いします



遠方での開催、初なので凄く緊張しています・・・笑
が、いつも通り全身全力を込めて楽しんで頂けるように頑張りますっ



また日が近くなったらご案内しますのでお待ちください\(^^)/













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その後出来る時間内でおうちトレーニング★
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