1: 名無しさん＠お腹いっぱい。
大抵言われるのがつまらないからって理由
自分の体が変わっていくことはモチベーションにならんのだろうか
自分の体が変わっていくことはモチベーションにならんのだろうか
53: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>1
わかる
そのくせ痩せなきゃとか言ってる
わかる
そのくせ痩せなきゃとか言ってる
68: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>53
あいつらの痩せなきゃっは夏になるよ息するよう言うから
感情なんてこもってない
あいつらの痩せなきゃっは夏になるよ息するよう言うから
感情なんてこもってない
60: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>1
意識高杉ワロタ
意識高杉ワロタ
2: 名無しさん＠お腹いっぱい。
セクハラだょ
3: 名無しさん＠お腹いっぱい。
女のマッチョと需要ないしする必要がない
7: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>3
はぁ
はぁ
9: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>3
マッチョとかいう極端な話じゃなく
ある程度筋肉つければ代謝あがるからダイエットも効果的になるって話だ
ジム行くって人も有酸素運動しかしないって言うんで聞いてみたんだ
マッチョとかいう極端な話じゃなく
ある程度筋肉つければ代謝あがるからダイエットも効果的になるって話だ
ジム行くって人も有酸素運動しかしないって言うんで聞いてみたんだ
10: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>9
お話が長いよー
理解すると思う？
お話が長いよー
理解すると思う？
15: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>10
このぐらい読んでくれｗ
このぐらい読んでくれｗ
76: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>3
おんながちょっと筋トレしたぐらいでマッチョになんかなれるわけないだろ
おんながちょっと筋トレしたぐらいでマッチョになんかなれるわけないだろ
4: 名無しさん＠お腹いっぱい。
(そんな話を女にするお前が)つまらないんだぞ
13: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>4
ジムとか運動してる相手にしか言わんわ
ジムとか運動してる相手にしか言わんわ
5: 名無しさん＠お腹いっぱい。
すぐに効果でないからだろ
好きな人に｢がんばれー！｣とか｢一緒にやろ！無理しなくていいよまずは10回から｣とか言われたらやるで
好きな人に｢がんばれー！｣とか｢一緒にやろ！無理しなくていいよまずは10回から｣とか言われたらやるで
6: 名無しさん＠お腹いっぱい。
あいつらは努力したくないんだよ
楽して痩せる方法を延々さがしてる
楽して痩せる方法を延々さがしてる
8: 名無しさん＠お腹いっぱい。
男より遙かに変化少ない上にたいして需要もなく自分も別に筋肉欲しくないから
11: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>8
女でも体幹トレぐらいはやった方がいいで
女でも体幹トレぐらいはやった方がいいで
12: 名無しさん＠お腹いっぱい。
需要ないとか言ってる奴が分からん
程よく筋トレした体はかなり需要あるだろ
程よく筋トレした体はかなり需要あるだろ
20: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>12
費用対効果の問題だろ
男はやればやるだけ自信つくし
周りからの評価も変わるんだから
やる気出るのはわかるわ
費用対効果の問題だろ
男はやればやるだけ自信つくし
周りからの評価も変わるんだから
やる気出るのはわかるわ
30: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>20
男だってやり過ぎたらきもがられるだけだろ
女だってある程度まではやればやるほど自信つくのも同じじゃん
男だってやり過ぎたらきもがられるだけだろ
女だってある程度まではやればやるほど自信つくのも同じじゃん
14: 名無しさん＠お腹いっぱい。
マッチョになる程の筋トレをしろなんて言ってないのにな
16: 名無しさん＠お腹いっぱい。
あいつらが楽しいことってなんだよ
21: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>16
スイーツの話とダイエットの話とパクチーの話
スイーツの話とダイエットの話とパクチーの話
17: 名無しさん＠お腹いっぱい。
筋肉をつけて更にボリューム上げるとか何の冗談？
って真顔で言われたことある
って真顔で言われたことある
22: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>17
痩せる筋トレもあるんだよ
痩せる筋トレもあるんだよ
46: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>22
そんなものはない
そんなことができるやつは筋肉質になるしちょうどいい状態でキープすることはパーソナルトレーナーでもつけない限りむり 何事もキープが一番難しい
そんなものはない
そんなことができるやつは筋肉質になるしちょうどいい状態でキープすることはパーソナルトレーナーでもつけない限りむり 何事もキープが一番難しい
18: 名無しさん＠お腹いっぱい。
余計なお世話でしかない
19: 名無しさん＠お腹いっぱい。
あいつら努力嫌いなくせに結果は欲しがるからな
だから変なダイエットに手ぇだしては失敗を繰り返す
だから変なダイエットに手ぇだしては失敗を繰り返す
31: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>19
ぶっちゃけダイエットに苦戦してる奴見ると頭悪いんだなぁって思う
ある程度の食事制限と正しい運動すれば痩せるのにな
ぶっちゃけダイエットに苦戦してる奴見ると頭悪いんだなぁって思う
ある程度の食事制限と正しい運動すれば痩せるのにな
34: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>31
人によって体質や精神力とか違うのに頭悪いとか言っちゃう方がどうかと思う
人によって体質や精神力とか違うのに頭悪いとか言っちゃう方がどうかと思う
38: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>34
体型管理ができない精神力や体質ならもうお手上げだな
体型管理ができない精神力や体質ならもうお手上げだな
51: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>34
まぁそんな甘ったれた精神力だからそういう体質(デブ)になったんだろうけどな
まぁそんな甘ったれた精神力だからそういう体質(デブ)になったんだろうけどな
42: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>31
いつだったか、何かのドラマのシーンで太った女が「痩せれないのよー」って泣きながらサプリ？薬？を飲んでるシーンがあった
あぁ女の痩せるってこういう認識なんだなって思った
頭悪すぎ
いつだったか、何かのドラマのシーンで太った女が「痩せれないのよー」って泣きながらサプリ？薬？を飲んでるシーンがあった
あぁ女の痩せるってこういう認識なんだなって思った
頭悪すぎ
23: 名無しさん＠お腹いっぱい。
筋トレの話するとモリモリの筋肉を想像する人が未だにこんな多いのな
ライザップも筋トレ重視のダイエットだけど
完成形はマッチョじゃないのに
ライザップも筋トレ重視のダイエットだけど
完成形はマッチョじゃないのに
24: 名無しさん＠お腹いっぱい。
ガチな筋トレってナルチシズムがあって気持ち悪い
25: 名無しさん＠お腹いっぱい。
筋トレすると筋肉ムッキムキになると思ってる頭お花畑ちゃん
27: 名無しさん＠お腹いっぱい。
ジムでスマホいじりながら運動してるのは女しかいねえ
28: 名無しさん＠お腹いっぱい。
筋トレ=筋肉モリモリ目指す
だと思ってる奴の多さよ
だと思ってる奴の多さよ
29: 名無しさん＠お腹いっぱい。
腹筋に影できる程度にはやってるけど目指す体型が違う人には無駄でしかない
32: 名無しさん＠お腹いっぱい。
筋肉つけると太くなるっていうけど女はそう簡単にはならんよ
35: 名無しさん＠お腹いっぱい。
男も筋トレに興味ないやつからは、なんでそんなことしてんの？って感じの反応されるな
36: 名無しさん＠お腹いっぱい。
大半の男は瘦せ型の女性が理相だけど、だらしない瘦せ型はダサいと思ってるよ
39: 名無しさん＠お腹いっぱい。
男より効率悪いんだからやらないだろそりゃ俺が女でもやらんわ
45: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>39
そうか？ジョギングとストレッチと体幹続けるだけで女はいい体になれるぞ
そうか？ジョギングとストレッチと体幹続けるだけで女はいい体になれるぞ
41: 名無しさん＠お腹いっぱい。
筋トレしても代謝は上がらんぞ
47: 名無しさん＠お腹いっぱい。
筋トレしても筋肉つかないからな
ウォーキングの方が効果ありそう
ウォーキングの方が効果ありそう
48: 名無しさん＠お腹いっぱい。
筋トレ続けるようになってきて体幹トレとかやったことないけど余裕だろと思ったら結構キツかったんだけどそんなもん？
49: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>48
そんなもんだろ
そんなもんだろ
52: 名無しさん＠お腹いっぱい。
男の俺でも筋トレしない
54: 名無しさん＠お腹いっぱい。
女は男と比較して身体が変化するのに時間かかるからつまらないという意見もわかる
男は1ヶ月もやればかなり変化するけど
男は1ヶ月もやればかなり変化するけど
55: 名無しさん＠お腹いっぱい。
筋トレするとすぐ筋肉が付く女性が多いからな
59: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>55
君の周りにはゴリラしかいないのかな？
君の周りにはゴリラしかいないのかな？
57: 名無しさん＠お腹いっぱい。
男でもわざわざ筋トレなんかやりたくねーわ
58: 名無しさん＠お腹いっぱい。
三大情弱騙しワード
美容、ダイエット、健康
美容、ダイエット、健康
63: 名無しさん＠お腹いっぱい。
女は柔らかくてなんぼだろ
64: 名無しさん＠お腹いっぱい。
あと女にはプロテイン飲むって発想が無さそう
元になる物摂らなきゃ付くわけないのに
元になる物摂らなきゃ付くわけないのに
65: 名無しさん＠お腹いっぱい。
自重スクワット２０回程度で脚太くなるとか思ってるのも男女問わずいるし
67: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>65
パンプアップが筋肉付いたと思うんやろな
アホですわ
パンプアップが筋肉付いたと思うんやろな
アホですわ
66: 名無しさん＠お腹いっぱい。
日本の女はとにかく楽をしたがるからな
他人が苦労するのは笑って見るけど自分が苦労するのは嫌っていうクズばかり
他人が苦労するのは笑って見るけど自分が苦労するのは嫌っていうクズばかり
69: 名無しさん＠お腹いっぱい。
筋トレなんてあほのやること
継続してやらないと意味ないし時間も無駄
その筋肉何に使うの？笑
ってなる
継続してやらないと意味ないし時間も無駄
その筋肉何に使うの？笑
ってなる
72: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>69
健康、思考力up、精神力up、鬱予防、体力up良いことずくめだな
運動は集中力を高める
健康、思考力up、精神力up、鬱予防、体力up良いことずくめだな
運動は集中力を高める
73: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>69
最近は医療でも筋トレを推奨されるのに
最近は医療でも筋トレを推奨されるのに
78: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>69
デブってそう言って自分を正当化するよなwww どうぞどうぞ
これからも日本経済の為にバクバク食って、醜く肥え太って行ってくださいwww
デブってそう言って自分を正当化するよなwww どうぞどうぞ
これからも日本経済の為にバクバク食って、醜く肥え太って行ってくださいwww
80: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>69
ゲームしたりアニメ観たりするのに筋肉必要ないしな
で、それらを継続してプレイしたり観たりする時間は無駄じゃないんか？
ゲームしたりアニメ観たりするのに筋肉必要ないしな
で、それらを継続してプレイしたり観たりする時間は無駄じゃないんか？
82: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>80
ゲームとかアニメは楽しいじゃん
でも筋トレは楽しくないじゃん
娯楽の時間は人生楽しんでる時間なんだから無駄ではないじゃん楽しいじゃん
ゲームとかアニメは楽しいじゃん
でも筋トレは楽しくないじゃん
娯楽の時間は人生楽しんでる時間なんだから無駄ではないじゃん楽しいじゃん
83: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>80
ゲームとかアニメは楽しいじゃん
でも筋トレは楽しくないじゃん
娯楽の時間は人生楽しんでる時間なんだから無駄ではないじゃん楽しいじゃん
ゲームとかアニメは楽しいじゃん
でも筋トレは楽しくないじゃん
娯楽の時間は人生楽しんでる時間なんだから無駄ではないじゃん楽しいじゃん
84: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>83
むきになってて草
むきになってて草
86: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>83
自分の体が変わっていくのは楽しいぞ
自分の体が変わっていくのは楽しいぞ
87: 名無しさん＠お腹いっぱい。
>>83
みごとなブーメランで
みごとなブーメランで
71: 名無しさん＠お腹いっぱい。
そもそも夏に向けて痩せなきゃとか言ってる奴は冬は多少太っててもいいと思ってるわけで
そんなメンタリティの奴は夏になったって痩せられない
そんなメンタリティの奴は夏になったって痩せられない
74: 名無しさん＠お腹いっぱい。
有酸素やれば十分
75: 名無しさん＠お腹いっぱい。
ガリガリの枝人間目指してるから
33: 名無しさん＠お腹いっぱい。
女って筋肉つきにくいからやったほうがいいぞ、ダイエットになるし
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