夕飯から寝るまで4時間はあけると体調良し!(食事&体重記録】

おはようございますニコニコ   今朝の体重 61.5キロ 昨日の体重 61.5キロ±0   昨日のお昼に食べた「やげん軟骨オムレツ風」  

音譜食事記録&体重グラフはこちらで公開していますおねがい
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