【動画】全人類におススメの1分ストレッチがこちらです。猫背にも反り腰にも肩こりにも効く!

ダウンロード (17)
1: 名無しダイエット 2019/10/29(火) ID:diet2channel

全人類とりあえずこれだけは!
この体操だけは毎日やっておくことをオススメします!

猫背にも反り腰にも肩こりにも効きます。
私は健康体ですが毎日起きたらやります。
墓場まで持ってく価値あります。 最初は難しいですが、効果はバツグンですチャレンジしてみて下さい! 毎日1分ぜひ!

https://platform.twitter.com/widgets.js

//platform.twitter.com/widgets.js
続きを読む

Source: ダイエット速報 2ちゃんねる Copyright © 2019 みんなのダイエット All Rights Reserved.

コメントは受け付けていません。