先週は何とか体重戻せたけどな。
問題は平日である。
平日孤独のグルメを見てからの行動であるのだ。
ゴロウさんの食事風景を見ると、食欲を掻き立てられてしまうので、じゃあ見なきゃいいだろって話しなんですが、仕事中の息抜きにいいんだよね。
そして息抜きすると腹が減るんだよな。
根詰めてる時は腹が減らない。
じゃあ息抜きすなって話なんだけど、根詰めすぎてると疲れるんだよ。
じゃあ疲れるなって話なんだけど・・・。
本日の体重 R1.5.24
79.3kg
メカじゃないんです。
前日の食事

天ぷらうどん 弁当 サラダ
翌日朝食
ブラックコーヒー
昼食

マックでダブチ ポテト ナゲット カフェラテ
Source: ブログでダイエット
Copyright © 2019
みんなのダイエット All Rights Reserved.