生おからで糖質カットブラウニー

賞味期限の切れたピュアココア消化のため、ブラウニーを作りました。 小麦粉も大豆粉もなしで作れるので、糖質制限のオヤツにピッタリ！ 作るのは2回目（以前の記事　→　チョコブラウニー）。 （参考元は”なむいのキッチン”様の「おからだけ！粉なしブラウニー」です） 本当に小麦粉も大豆粉もBPもなしで作れます。＾＾ 生おからはスーパーで、300ｇ入り60円くらいで購入。
生おから110ｇ、ピュアココア60ｇ、卵2個、エリスリトール（甘味料）50ｇ、豆乳80ｇ、オリーブオイル8ｇ（バターの代用）

甘さはかなり控えめです。 全部混ぜ合わせて、180度で30分くらい焼いたら出来上がり！
チョコレートシロップをかけていただきます(^^♪

形はいびつだけど、濃厚なブラウニーです！（＾＾）
美味しい(ﾉ)’∀`(ヾ) 一切れの糖質は1ｇもありません
チョコレートシロップ5ｇ（上記量）の糖質は3.2ｇ たくさん食べても大丈夫！
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