今日の朝昼晩、ドラッグストアオープン特価

朝ごはん。
IMG_20190515_072647
ミニクロワッサン、目玉焼き、しめじ、ブロッコリー、シナモンきな粉豆乳ヨーグルト、粉緑茶。 ヤマザキのミニクロワッサン、5個入りで100円(税別)🎵
4903110063315
棒チョコ(ホワイト)が、パリッと美味しい。^^ 6462245_2_original 2個食べても10枚切りの食パン1枚と同じくらいの糖質です(^^♪ お昼ごはん。
IMG_20190515_135006
ドラッグストアのオープン特価で、10貫握りが298円(税別)!! ん? でも(´・ω・`) 9貫しかないですよ。
IMG_20190515_135024
卵の下にご飯はないですが・・・。(´ェ`) イカ、タイ、びんちょうマグロ、イクラ、かじき?の5貫をいただきました。
残りはムスコへ。 他にも色んな商品がオープン特価!
IMG_20190515_135557
ドラッグストアなのに、お肉や野菜も充実してましたよ~~(^^♪ そしてお肉がすごく安かった! 豚ももブロック100g=58円、鶏もも100g=58円、豚こま100g=68円、鶏むね100g=38円。
とりあえず調理しやすいサイズにカットして、全部冷凍室へ。 右上のは鹿児島産の紫キャベツで、98円でした。
紫キャベツ、1玉丸ごと売ってるのは初めて見ました。@@ 何つくる? 夜ご飯。
IMG_20190515_173447
オートミール(お茶漬けの素・梅干し)、キノコと野菜の炒め煮、山フキ煮、ほうれん草の白和え、ナスの酢味噌和え。 残り物ばっかり。^^; 明日は、糖尿病内科の診察日なのですが、健康診断も兼ねて胃カメラを飲むので、9時以降は絶食です。(水のみOK~) 当然、今日は休肝日。(´ェ`) バイトに行って来ます~🎵
Source: お酒大好き、ズボラおばさんのリアルな家呑み Copyright © 2019 みんなのダイエット All Rights Reserved.

コメントは受け付けていません。