【ESSE】今月号の付録に掲載されました*

こんにちはニコニコ
今月号のESSE6月号の付録
に掲載して頂きました*
食べるのが大好きだった私が
はじめに手をつけたのが【糖質オフ】
ゆるやかな糖質オフを継続して
ストイックなものは特にしておりませんが
【食】を見直す
いいきっかけになったと思いますウインク
→それまで、糖質脂質過多でした…滝汗滝汗
本誌にも、わかりやすい献立が編集されてましたので凄く参考になりました〜〜( ⸝⸝⸝⁼̴́⌄⁼̴̀⸝⸝⸝)
もう発売中とのことですので、
良ければ手に取ってご覧頂ければ嬉しいですおねがい
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