おはようございます^^
連休太りにオススメな
簡単ダイエットごはん
のっけサラダそばにしてみました〜〜♪
ずっと欲しかった
ニトリのお皿に乗せたら・・
なんかいい感じになりました〜!


具材はタンパク質とサラダを。
写真に載っているのは
ローストポーク
きゅうり
ミョウガ
ミニトマト
青ネギ
紫玉ねぎ
サラダ菜
ひきわり納豆
温泉卵
です
揃えなくても
冷蔵庫の余りのものとかで 全然OK! ダイエットごはんって 同じようなものが多いから 飽きてきたり 寂しくなってきたりするので 器を変えてみるのも 気分をあげるひとつの手段ですよ

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