ガリガリから体重増やしたくて食事増やして筋トレしてたんやが、筋肉とともに脂肪も増えてしまった…

mig
1: 名無しダイエット 平成31年 04/05(金)11:00:46 ID:i6Y
ガリガリから体重増やしたくて、食事増やして筋トレしてたんやが
筋肉とともに脂肪も増えてしまった
どうすればええんや

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