バイト8連休最終日の朝昼晩と家呑み

朝ごはん。
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10枚切り食パン(明太子スプレッド&マヨ)、目玉焼き、しめじ、ブロッコリー、レタスとベーコンのサラダ、きな粉豆乳ヨーグルト、粉緑茶。 お昼ごはん。
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ポポロの低糖質パスタ70g(明太子スプレッド、めんつゆ和え)、蒸しカボチャ、豆腐とワカメの味噌汁、粉緑茶。 今夜の家呑み。
IMG_20190502_173326 キャベツと豚肉と揚げナス(業スー)の豆板醤炒め。
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素揚げのナスがトロっとしていて、美味しい。^^ 冷奴、ほかは作り置き(高野豆腐の炊き合わせ、蒸しカボチャ、なめ茸)
IMG_20190502_173446 明日からバイトです。 8日間も休みだったから途中1日くらい休肝日にしようって思ってたけど、結局毎日明るいうちから気持ち良く呑んでます~~。^^; 今日のお酒のあて
■糖質、約20.0g
■カロリー、約390kcal 
■材料費、約170円 ( ^_^)/□□\(^-^ ) カンパーイ!
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