GWD

GW満喫しておられますか? 私も昨日からGW休みに入りました。 そして昨日は令和一発目の体重測定となりますから、休みだとは言えダイエットは意識しなくてはなるまいってな事で、一食ですごしました。 そんな感じでね。 GWDのスタートです。 重力輪駆動や! 新時代のアースパワーを感じる! これぞ明日への力だ!    

本日の体重 R1.5.2

79.4kg

正にダイエット新時代!

前日の食事

三十雑穀米 味噌汁 サラダ 天ぷら 肉じゃが しらす きゅうり   いちご大福   アイス

翌日朝食

ブラックコーヒー   Source: ブログでダイエット Copyright © 2019 みんなのダイエット All Rights Reserved.

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