いおいおだな

いおいお平成も一週間切ったお(^_^) 朝からキモくて震えた人 おはようございます。(^o^)/   一週間切ったらやっぱりダイエットするよね。 生活にダイエットあるよな。 あるある。 みんなは一週間でどんなダイエットする? 早い人は週末からゴールデンウィーだろ? 俺は5月から しかも今の所三日間~四日間しか取らない予定。 だから平成ラストのダイエットはな。 働きづめダイエット って事に決定! バンザーイ!    

本日の体重 H31.4.24

79.8kg

万歳万歳万歳(やけくそ)

前日の食事

かつ丼 味噌汁 サラダ 冷奴 きゅうり 切干D  

翌日朝食

ブラックコーヒー

昼食

コーヒーパンナナチキ   Source: ブログでダイエット Copyright © 2019 みんなのダイエット All Rights Reserved.

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