簡単!おからパウダーグラタン【低糖質レシピ】

こんにちはニコニコ   高校生の娘からも大好評の 「おからパウダーグラタン」爆  笑   マカロニのかわりにおからパウダーや豆腐を使い大豆たんぱく、鶏肉、野菜も入ってお腹も栄養も満点ですアップアップ   フライパンも油も調味料も使わない簡単レシピです爆  笑  

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