宅トレを続けられるスイッチ!これを作ってみてーー!

おはようございます!
 
 
なんだか今日はやる気ない・・・
そんな日は休んでいいですよ!
ってよくお伝えするのですが(笑)
 
 
やった方がいい・・って頭ではわかってるんだけど
でもめんどくさい。そんな方は
 
 
 
 
下矢印下矢印下矢印
 
ルンルン音符音楽の力を借りましょう!!音符ルンルン
このプレイリストが流れたら
一通りやる!!
 
っていうのを決めておくといいかもしれません^^
あまり長くない位がいいですね♪
 
 
ちなみに私の朝活トレの定番はこちら♪
 
 
出来るだけ毎日変えずに
 
その曲が流れたら
条件反射で動く!
 
っていう流れにしていけるといいですね!
\\٩( ‘ω’ )و ////
 
 
日々のレッスンの音楽も出来るだけ変えず
骨盤プレイリストを作っております^^♪
レッスン生の皆さんは集中してるので音楽はそこまで入ってこないと思いますが・・口笛
 
 
ではでは今日は、皆さん
自分のやる気が上がる、宅トレプレイリストを作ってみましょうお願い
 
 
 
 
 
宅トレ関係ないですが
化粧の時はこちらをかけて少しでも気分を上げます♪
 
(隣で子どもたちワーキャー言ってますけど)
 
 
自分の中の女子力を少しでも上げたい時にウインク
ではでは、今週もよろしくお願いします!✨✨
 
 
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