勤勉な体

今週は休みが木曜の一日しかないからな。 なかなか長い一週間です。 最近の傾向としては休日に痩せるパターンだから、今週はダイエット的にも結構ピンチな感じ。 昨日も朝・昼とパンを食べました。 そしたら俺の身体はすぐ結果を出してきたし、そんな時ばかり勤勉にならなくてもよかし。 太るのを怠けてもよかしでしょーよ。    

本日の体重 H31.4.8

80.1kg

真面目なブタだこと。

前日の食事

チキンカレー二皿 スープ サラダ 福神漬け  

翌日朝食

ブラックコーヒー パン    

昼食

コーヒーパン   ホットスナックは我慢したんだけどなあ~。 Source: ブログでダイエット Copyright © 2019 みんなのダイエット All Rights Reserved.

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