天然ぶりの刺身、ししゃもフライ、たらの子煮、インゲンと舞茸の炒め物、レタスとチクワのサラダ。 夕方、ムスコが図書館に行ってくると言うので、お使いを頼みました。＾＾； 使命は、帰りにスーパーの半額のお惣菜を買ってくること！ 任務は果たされました。
天然ぶりの刺身、たらこ煮、子持ちししゃもフライ。
全部で597円（税別）。 なんだかコレステロールが高そうだけど、まぁいっか。＾＾ 地物の天然ぶりです。
脂が乗ってて甘～～～い(^^♪
ししゃもフライ。
子が詰まってる！ たらのこ煮。
甘辛く煮てあります。
美味しいけど、魚卵の食べ過ぎは良くない？と思ってちょびっとにしました。 業務スーパーの冷凍いんげんと、舞茸の炒め物。
今日も、オリーブオイルたっぷりで、にんにく、一味、塩コショウで炒めました。
美味しい
ちくわとサニーレタスのサラダ。
今日のお酒のあて■糖質、約25.0ｇ
■カロリー、約610kcal
■材料費、約370円 ( ^_^)／□□＼(^-^ ) カンパーイ！
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