血糖値上昇を抑える天然のインスリン「菊芋」【食事&体重記録】 おはようございます 今朝の体重 60.1キロ 昨日の体重 60.1キロ±0グラム 合計−25.2キロ 体重が安定してきました! このままブレる事なく続けます! あと2キロ〜ゆっくりゆっくり 詳しい食事内容はこちら! ↓↓ 毎日の糖質制限メニュー カテゴリーの記事一覧毎日の食事メニューと体重を記録しています。 にほんブログ村 ダイエットランキング 私がやっている「ゆるい糖質ダイエット」方法 3ヶ月の振り返り【糖質と食べ方】 -20キロのビフォーアフター1年の振り返り【全身画像】 半年でこんなに改善! 驚きの健康診断、6ヶ月の振り返り【記録】 ダイエットを決意したきっかけと目標 人は変われる 高尾山【漫画】 AD Amazon.co.jp(アマゾン) Source: 46歳!半年で85キロから-20キロ成功、ゆるゆる糖質ダイエットで目標-27キロ挑戦中! Copyright © 2018 みんなのダイエット All Rights Reserved. ツイート シェア はてブ Google+ Pocket feedly Line コメントは受け付けていません。 社会人で5時間睡眠ってヤバいか? 漫画 ポポポ共和国編⑦