ダイエットの最難関「ゆっくり食べる」【漫画】

ゆる糖質ダイエットを始めた頃、間食する時は「そのまま口に入れるのではなく必ずお皿の上に乗せて4つに割って食べて」と教わりました。
 
初めてチョコレートを4つに割って食べた時の話です。

 
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