【糖質オフ】いい夫婦の日の夫ごはん★★★

おはようございます◡̈⃝︎⋆︎*
先程のリクエスト記事は
ちょっとまとまっておらず、保留になったのでまた後日・・・笑い泣き保存にしました🙏🏻すみません〜‼
昨日は報告コメント、
沢山ありがとうございました〜ᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤও‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬
皆さんにとっていいきっかけになれてたら嬉しいです‼おねがい
犬しっぽ犬からだ犬からだ犬からだ犬からだ犬からだ犬からだ犬からだ犬からだ犬あたま
ところで今日は、
いい夫婦の日ですね!
とはいっても特別なにもしないですが(笑)
ご飯、何がいいかなんとなく聞いてみたら、
まごわやさしいプレート
だったので(←ありがとう 笑)
今日はまごわやさしいプレートかな〜
↑↓これは先週のです^^
昨日は糖質ばかりの1日でしたので、
野菜や魚、(あとお肉も)食べたい…★★★
それでは、みなさん
今日も良い一日をお過ごしください爆笑
 
☆☆☆糖質オフパウダーレシピ公開中☆☆☆
【MONAオリジナル商品はこちら】ダウンダウンダウン
 
 
 
1日5分MONAトレ
 

まずは全身鏡で体型チェック!

その後出来る時間内でおうちトレーニング★

   

image image

   

image  image

   

 

\ダイエット書籍出してます!/

 
 
 

Source: MONAの産後ダイエットで愛されBODYに~簡単自宅トレーニング&食べ痩せダイエット~ Copyright © 2018 みんなのダイエット All Rights Reserved.

コメントは受け付けていません。