”質問に答えます【炭水化物と糖質】”

ちょうど1年前の今日書いた記事ですおねがい

 

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ダイエット前は炭水化物と糖質は何が違うのか知らなかったのですが、ゆる糖質ダイエットを始めてから商品に書いてある「栄養表示」の意味を知りました。

今でも必ずチェックしてから買うようにしていますニコニコ

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