全体的に食べすぎた【食事&体重記録】

おはようございますニコニコ   今朝の体重　61.2キロ 昨日の体重　61.1キロ＋100グラム 合計−24.1キロ   食事記録   朝ごはん ダイエット、健康にも意識した朝ごはん爆笑

音譜詳しい食事内容はこちら！おねがい

↓↓


毎日の糖質制限メニュー カテゴリーの記事一覧
毎日の食事メニューと体重を記録しています。
 
 
 
にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村
 
ダイエットランキング     音譜私がやっている「ゆるい糖質ダイエット」方法 3ヶ月の振り返り【糖質と食べ方】   音譜－20キロのビフォーアフター
1年の振り返り【全身画像】   音譜半年でこんなに改善！ 驚きの健康診断、６ヶ月の振り返り【記録】   音譜ダイエットを決意したきっかけと目標 人は変われる 高尾山【漫画】         AD     Amazon.co.jp(アマゾン)
Source: 46歳！半年で85キロから－20キロ成功、ゆるゆる糖質ダイエットで目標－27キロ挑戦中！ Copyright © 2018 みんなのダイエット All Rights Reserved.
はてブ
Google+
Pocket
feedly
Line

コメントは受け付けていません。