【牡蠣】料理で好きなのは??

おはようございます!!
先日、ピラティスと仕事の合間に
少しプチ贅沢しまして(笑)
生牡蠣を食べてきましたお願い
生牡蠣
大好きですラブラブ
そんな滅多に食べれないから
ゆっくり堪能しました・・・*
牡蠣は低カロリーなのに
海のミルクと言われるほど、含まれてる栄養が沢山で
ダイエット、美容にもぴったり食材デレデレ‼
生牡蠣が一番好きですが・・・、
牡蠣鍋も大好きお願い
去年、おすすめ鍋の素で教えて貰った
とり野菜みそで作ろうかな〜
いつか生牡蠣、本場で食べてみたい〜!!
調べてみると広島だけでなく
各地にあるみたいで・・・デレデレ
絶対いきます!笑
皆さんは牡蠣、お好きですか?





名古屋でオススメなお店、
読者さんに色々コメントで教えて貰ったので名古屋へ行く楽しみが増えました
ちなみにこちらは、
栄のラシックにあるオイスタールームさんというお店でした!✨
 
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1日5分MONAトレ
 

まずは全身鏡で体型チェック!

その後出来る時間内でおうちトレーニング★

   

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