ゆる糖質ダイエット【食事&体重記録】

おはようございますニコニコ   今朝の体重62.4キロ 昨日の体重62.3キロ+100グラム 合計−22.9キロ   食事記録  低糖質朝ごはん f:id:cheboo:20181010192718j:image 便秘予防に毎日食べているきな粉おからヨーグルト!おからパウダーがそろそろ無くなります。 納品の帰りに見てこよう!爆笑   音譜詳しくはこちらで公開しています!おねがい ↓↓   にほんブログ村 ダイエットブログへ
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