自然痩せタイム

作ったの?

  仕事柄、台風の被害で仕事が滅茶滅茶忙しくなりました。 私はこの業界も長いベテランなので、仕事の処理速度はそれなりにあるのですが、如何せん毎日続々とご依頼を頂くので、今月は毎日フル回転しております。 こんな時、一日一食の強みが出る気がしました。 何しろ休憩もそれほどする事なく、集中して仕事に取り組めているものな。 この流れに乗って行けば、自然と痩せるのでは?っと淡い期待を抱いている今日この頃です。    

本日の体重 H30.10.6

79.1kg

ブレイク寸前⁈

前日の食事

マルちゃんソース焼きそば   これ若い頃よく食べてたから、たまに凄く食べたくなる。 思い出の味なんだろうな。   パン一個  

翌日朝食

ブラックコーヒー   Source: ブログでダイエット Copyright © 2018 みんなのダイエット All Rights Reserved.

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