ゆりやんロカボダイエット(糖質制限)で10日で−8キロ!【テレビ感想】

10/3 フジテレビ「梅沢富美男のズバッと聞きます!SP」を見ました! お笑い芸人のゆりやんレトリィバァさんがロカボダイエット(糖質制限)に挑戦!     ゆりやんを指導する管理栄養士の麻生れいみ先生はご自身も糖質ダイエットで20キロ減量、16年間続けてリバウンドなし!   ゆりやんは10日間「食事改善を実行してしっかり食べながら-8キロ減量に成功していました! ゆりやんが実際に食べていたロカボメニューのレシピも紹介します!

音譜こちらからどうぞ!おねがい

↓↓↓

  にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村
 
ダイエットランキング     音譜私がやっている「ゆるい糖質ダイエット」方法 3ヶ月の振り返り【糖質と食べ方】   音譜-20キロのビフォーアフター
1年の振り返り【全身画像】   音譜半年でこんなに改善! 驚きの健康診断、6ヶ月の振り返り【記録】   音譜ダイエットを決意したきっかけと目標 人は変われる 高尾山【漫画】         AD   楽天市場   ”ピーン!”とくる新・エイジングケア【金のリフト】オールインワンゲル
Source: 46歳!半年で85キロから-20キロ成功、ゆるゆる糖質ダイエットで目標-27キロ挑戦中! Copyright © 2018 みんなのダイエット All Rights Reserved.

コメントは受け付けていません。