デブだけど皆に怒られたのでウォーキングしてきました!

1: 名無しさん@お腹いっぱい。
太ってる事気にしたなかったけど痩せる気になりました
早速、ジャージ着て40分歩きました
褒めてください!

2: 名無しさん@お腹いっぱい。
えらいやん

5: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>2
目標はLサイズです!

3: 名無しさん@お腹いっぱい。
もうデブとは言わせません!

4: 名無しさん@お腹いっぱい。
飯減らさないと痩せんぞ

9: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>4
今晩はオニギリ1つにしました!
17時前に食べました!
もうデブとは言わせません!

6: 名無しさん@お腹いっぱい。
もっと歩けやデブ

17: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>6
低血圧でフラフラしたので帰りました!
がんばりました!

20: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>17
続くようならアシックスのgt2000買うとええやで

27: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>20
アマゾンで買います!

7: 名無しさん@お腹いっぱい。
がんばれ

17: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>7
美しいなんJになります!

8: 名無しさん@お腹いっぱい。
靴ちゃんとせんと膝壊すぞ

17: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>8
仕事の安全靴しかなかったので、それで歩きました!

10: 名無しさん@お腹いっぱい。
なんか汗くせぇなこのスレ

22: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>10
あとで半身浴15分やります!
もうデブとは言わせません!

11: 名無しさん@お腹いっぱい。
は?そんなんじゃ甘いよ

22: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>11
今日で1キロは痩せるとおもいます!

12: 名無しさん@お腹いっぱい。
ご飯いっぱい食べるやで

22: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>12
梅おにぎり1つです!

13: 名無しさん@お腹いっぱい。
身長体重かけ

23: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>13
160ぐらい
70ぐらいです

45: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>23
たった70とかまだまだやな

14: 名無しさん@お腹いっぱい。
続けることが大事なんやぞ

25: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>14
明日は30分歩きます!
もう負けません!

16: 名無しさん@お腹いっぱい。
急に動くと怪我するぞ
やめとけ

25: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>16
今しかやる気がないと思うので、今はじめました!

18: 名無しさん@お腹いっぱい。
がんばれ

27: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>18
ありがとう!

19: 名無しさん@お腹いっぱい。
筋トレのほうがええらしい

27: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>19
寝る前に両足あげを30回やります!

21: 名無しさん@お腹いっぱい。
いいぞいいぞ

29: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>21
美しくなり人に優しくされたいのです!

24: 名無しさん@お腹いっぱい。
焼き芋がうまい季節だぞ

29: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>24
それは食べたいです~~

26: 名無しさん@お腹いっぱい。
は?70とか普通やんけ
90超えてからこい

30: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>26
76です…すいません
え?痩せてますか?

28: 名無しさん@お腹いっぱい。
痩せるまでは決してツナマヨオニギリは食べないという強い意思を持て

31: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>28
はい!明日はお蕎麦や納豆を食べる予定です!

33: 名無しさん@お腹いっぱい。
食べずに寝ろ

34: 名無しさん@お腹いっぱい。
食べない事は体に悪いのでやめました

35: 名無しさん@お腹いっぱい。
継続せんと意味ないぞデブ

38: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>35
明日もやります?

44: 名無しさん@お腹いっぱい。
過度な食事制限は筋肉落とすだけやぞ
脂肪落としたいなら適度に食べて運動しろ

46: 名無しさん@お腹いっぱい。
飯は普通に食え

47: 名無しさん@お腹いっぱい。
痩せたら人生変わるぞ
筋肉とか気にしないでまず痩せるんや


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