130kg→100kgまでダイエット成功したデブだか質問あるか?

1: 名無しさん@お腹いっぱい。
目指せ70kg!

2: 名無しさん@お腹いっぱい。
どうやった?

5: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>2
ニートから社会人になって一人暮らししたら痩せたわ
ちょくちょくダイエットはしてるけど

3: 名無しさん@お腹いっぱい。
そこまで頑張ってもまだデブ!

7: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>3
残念ながら世間的には巨デブの域だぜ!

9: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>7
とりまどうやった?食事制限か

13: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>9
なんだかんだ体重減らすのは食事制限が一番だわ
綺麗に痩せたいから運動もやってるけど

6: 名無しさん@お腹いっぱい。
それ見た目変わってねえから

11: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>6
久々に会った奴にすら痩せたねっていーれねーぜ!

8: 名無しさん@お腹いっぱい。
サプリ飲んでる?

11: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>8
半年前から飲んでるけど効果あるようには思えないわ

10: 名無しさん@お腹いっぱい。
体重3桁って身長が180cm以上無いと維持するのが大変そうな気がする

13: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>10
160後半の俺にできたんだから誰だってできるぜ!

12: 名無しさん@お腹いっぱい。
身長170cm台なら60kg台まで落とさなきゃデブだぞ

18: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>12
ガリガリになる気はないぜ!

14: 名無しさん@お腹いっぱい。
ダイエット・・・?

18: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>14
-30kgだぞ?
小さな女の子一人分が俺から消えちまったんだぜ!?

15: 名無しさん@お腹いっぱい。
どんな感じに食事制限した??

18: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>15
平日は炭水化物減らして夜は質素に!

16: 名無しさん@お腹いっぱい。
まだデブじゃん!

20: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>16
糞デブからデブに変わっただけでも充分だぜ
懸垂とかもやれるようになったしな!

21: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>20
どうしたらいいか教えてください
もう少し痩せたい

23: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>21
結局食べなきゃ痩せる
一年間絶食ダイエット成功した奴もいるくらいだ

17: 名無しさん@お腹いっぱい。
俺は181cm150kgから2年で183cm105kgなんだけど伸び率が下がってきた

20: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>17
身長高いの羨ましいわー

19: 名無しさん@お腹いっぱい。
いずれ戻るさ

22: 名無しさん@お腹いっぱい。
100→70ならすげえって思うけど
130→100は全然凄く見えないのはなぜか

23: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>22
俺も80→100の時はやべーっておもったけど100→130の時はいつの間に!ってなっただけだったわ

25: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>22
一般人で言うところの5キロ痩せるのと同じ事だから

26: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>25
そう思われてるのムカつくわ
5kgはしっかりダイエットすりゃ2週間でも痩せるけど30kgはどうあがいても2週間じゃ無理

28: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>25
一般人てのが慎重に対して平均的な体重の人を指すなら5㎏落とすのもしんどいぞ
デブがちょっと食い過ぎやめるだけで脂減るのとは違う

32: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>28
ボクサーとかの引き締まったやつらができてんだから一般人ならわりといけるぞ
デブは頑張っても2週間じゃ10kgが限界

24: 名無しさん@お腹いっぱい。
安田大サーカスのHIROみたいに肌が垂れて汚くなるんだな

26: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>24
3年かけて痩せたからわりと大丈夫だぜ!

27: 名無しさん@お腹いっぱい。
えっ・・・3年かけて30キロ・・・?

32: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>27
本格的にやろうと思ったのは最近なだけで最高から現在を言っただけだよ

30: 名無しさん@お腹いっぱい。
デブは水飲まないだけで一週間で7キロ痩せる
ソースは俺
そこからが地獄

34: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>30
水分減るだけだもんな
そこからはそんな生易しいもんじゃない…

31: 名無しさん@お腹いっぱい。
動けば痩せるだろ

34: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>31
動いてるけどあまり痩せなかったわ
少なくとも一般人よりは動いてる

33: 名無しさん@お腹いっぱい。
誤差じゃね

34: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>33
誤差に見えなくなるようがんばるわ

35: 名無しさん@お腹いっぱい。
しゃちくからひきこもりになって身長165で110kgから70kgまでおちたけど
着る服マジでなくてこまったわ

38: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>35
なぜしゃちくでそこまで太れんだよ…

36: 名無しさん@お腹いっぱい。
3年かかって一般人は1キロ痩せたのと同義だな

37: 名無しさん@お腹いっぱい。
身長160後半だと60ちょっとで普通体型か
まだまだ遠いな

38: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>37
体重よりも見た目よくすること目標だからそこまで痩せるつもりはないぜ
目指すは体脂肪率15%

39: 名無しさん@お腹いっぱい。
ダイエットしたけど女の子からの対応が変わる
デブの扱いとの差を感じたわ


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