練習!実行!やる気満々!【食事&体重記録】

おはようございますニコニコ   今朝の体重 62.3キロ 昨日の体重 62.5キロ−200グラム  今日はこれから用事があり友人宅に水持参して山に行く練習を兼ねて行ってきます! 運動は大嫌い!しかし!!山に行くなら練習はしたい!!やる気満々です爆笑 練習1日目!小さいリュックと他にも色々入れて4.5キロ!電車乗って乗り換えて〜移動したりエスカレーター使わず全て階段で行きますよ!! 楽しみです!!爆笑アップアップアップアップ

食事記録

    Source: 46歳!半年で85キロから-20キロ成功、ゆるゆる糖質ダイエットで目標-27キロ挑戦中! Copyright © 2018 みんなのダイエット All Rights Reserved.

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