体重が微動だにせず!硬水飲んでお腹を動かす!【食事&体重記録】

おはようございますニコニコ   今朝の体重 62.6キロ 昨日の体重 62.6キロ±0   今朝は肌寒かったです! 苦手な夏も終わり過ごしやすくなったので「ゆる糖質ダイエット」気を引き締めて続けていきます!   食事記録  
 
今朝もすっきり目覚めました! 疲れがしっかりとれていました!
  ちょいとお腹が張っているので硬水(コントレックス)をしっかり摂ることを意識してみます!  
Source: 46歳!半年で85キロから-20キロ成功、ゆるゆる糖質ダイエットで目標-27キロ挑戦中! Copyright © 2018 みんなのダイエット All Rights Reserved.

コメントは受け付けていません。