お尻と腰が痛い(;´Д`)

こんばんは! 今日は朝10時頃から途中で昼食や家事を挟みながらですが夜7時過ぎまで子供たちの写真アルバム整理をしていました。
まさかこんなに時間がかかるとは思っていませんでした。 前もアルバム整理をしていて少しでもピンボケしているものや変な顔をしている写真を捨てて枚数を減らしていたんです。
その時もかなり時間がかかって全部は終わらなくて中途半端のままダンボールに入れて部屋の隅においたままだったんです。
長い夏休みの間に続きをやろうと思っていたのですが、面倒でなかなかやらないままでした。
でも、今日やろうかな!という気になり整理し始めたんです。
3人分の写真だからものすごい量だったけど、だいぶ捨てたので9冊あったアルバムが5冊になりました。
4冊分も捨てました。
お金をかけて現像したのにもったいないけど写りの良いものしか取っておかないことにしたからどんどん捨てちゃいました。 今はデジタルだからパソコンに取り込めばいいし、すぐに削除できるからいいですよね。
この時代に子育てしたかった(^_^;) ずーっと床に座っての作業だったからお尻と腰が痛くなりましたが、一気に終わらせないとまた中途半端になると思ったから体操も何もせずやってました。 ほぼ座ってたから明日の体重は減らないかな💦
でも終わって良かった(´ー`)
もう何年も前からやらなきゃ、やらなきゃと思ってたからやっと終わってスッキリしました。 とりあえずアルバム整理は終わったけど、今度がその中からさらに可愛い写真をパソコンに取り込んでCDかUSBに入れて子供たちそれぞれに渡そうと思ってるので、そのうちその作業もやらなきゃ!
長男、二男は自分の小さい頃の写真を見るのが好きみたいだから喜ぶと思うけど、三男は「俺はまったく興味がないからいらない!」とか言うんだよなぁ。
それでも作って渡してやるけど!
でもいつになることだか…(^^;)
他にも子供たちの動画の編集もやろうと思ってるんですけど、そっちの方が写真整理よりも面倒だから何年先になることか…(-_-;) 今日はダイエット感ゼロのブログですいません💦
【今日のダイエット】

① カロリー計算 (自分ルール 糖質は少なめにする。夕食は6時までに食べる)     
      朝(405kcal)
      昼(492kcal)
      夜(195kcal)    
     合計 1092kcal
 
糖質量合計  113.2g
     
【今日の測定値】 
(2016年 9/10 ダイエット開始時 体重 70.8kg)
体重 55.0kg ↓ 
BM I 22.6 ↓
体脂肪 29.6% → (+標準)
筋肉量 36.5kg ↓ (標準)
骨量 2.2kg →
内臓脂肪 5.5レベル ↓ (標準)

でした。
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いつも応援ありがとうございます!
m(__)m 

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