−600グラム減!ステーキ食べて増量なし!スタミナアップ!【食事&体重記録】

おはようございますニコニコ   今朝の体重 61.9キロ 昨日の体重 62.5キロ−600グラム 昨日の体重は大増量の+800グラムでした。 ダイエットしていて楽しいこともたくさんあるがあまりに体重が増えると凹みます滝汗 「ゆる糖質ダイエット」のおかげで今の私がいるので引き続きゆるくがんばります! 今日からはまたお魚食べます爆笑 昨日の食事記録(夕飯)

 
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