【悲報】筋トレ民ワイ、筋肉に対する偏見が根強くて咽び泣く

1: 名無しさん@お腹いっぱい。
有酸素運動しないと痩せない←大嘘
筋トレで付けた筋肉は使えない←大嘘
プロテインは身体に悪い←大嘘

なんやこれ…
2: 名無しさん@お腹いっぱい。
トレーニーはメンヘラっていうのは本当みたいやね

4: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>2
むしろメンタル強いで

5: 名無しさん@お腹いっぱい。
強がっちゃってまあ

8: 名無しさん@お腹いっぱい。
むしろ痩せるためにプロテイン飲めるのにね

11: 名無しさん@お腹いっぱい。
プロテインを筋肉専用栄養ドリンクか何かと勘違いしてる奴は確かに多い
ただのたんぱく質補給品なのに

15: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>11
むしろダイエットにも必須やのにな

20: 名無しさん@お腹いっぱい。
ボディービルは気持ち悪いけど筋トレは必要だよね

23: 名無しさん@お腹いっぱい。
人のことなんか気にせず筋トレに打ち込め

28: 名無しさん@お腹いっぱい。
でも昔よりはまだ筋肉に理解ある日本人増えたと思うで
特に若い世代は

31: 名無しさん@お腹いっぱい。
やり始めて2、3ヶ月の奴がこういう布教してるイメージ

35: 名無しさん@お腹いっぱい。
有酸素運動せんくても痩せるんか?

40: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>35
消費カロリー>摂取カロリーにすればええだけやで

48: 名無しさん@お腹いっぱい。
体重減りながら筋肉ってつくんか?

55: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>48
基本無理やで
ほんまの初心者ならいけるらしいが

52: 名無しさん@お腹いっぱい。
痩せるのなんて食事見直せば一瞬で痩せるよな

63: 名無しさん@お腹いっぱい。
偏見(ネットの意見)

66: 名無しさん@お腹いっぱい。
トレーニングしてる時ほんま気持ちいい
体褒められてさらに気持ちいいとかいいことしかない

76: 名無しさん@お腹いっぱい。
筋トレは男にとってのファッションみたいなもんだから


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