59kg台へ<br />

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(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝、体重をはかったら59、4だったが。 減った!!!! でも、見た目は、ぶよぶよしとるでね、全然きれいじゃないんよね。
もっと運動せんと!って思うわ、痩せたのに。 ここまできて思ったけど、やっぱり毎日コツコツとにかく続けるこったね。 私の場合、夜遅い時間に食べなくなった分、一日で取っとったカロリーがすごく減ったんだと思うわ。
それが積もり積もって今につながっとるんだと思うんよ。 スポンサーリンク
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