なんJ民「筋トレするなら足の筋肉も鍛えろ」ワイ「ほーん」

1: 名無しさん@お腹いっぱい。
言う通りにしたぞ
no title

4: 名無しさん@お腹いっぱい。
腹毛きたねえ
5: 名無しさん@お腹いっぱい。
きもっ

6: 名無しさん@お腹いっぱい。
ケツが貧相やな

7: 名無しさん@お腹いっぱい。
腹毛なんてないぞ
no title

10: 名無しさん@お腹いっぱい。
ええやん
12: 名無しさん@お腹いっぱい。
エッッッッッッッ

13: 名無しさん@お腹いっぱい。
足鍛えると、
服似合わなくなるからあんまりおススメしないわ

15: 名無しさん@お腹いっぱい。
しよぼいな
骨と皮しかないじゃん

16: 名無しさん@お腹いっぱい。
ヒョッロヒョロで草

17: 名無しさん@お腹いっぱい。
テニスやってると勝手に脚太くなるぞ

20: 名無しさん@お腹いっぱい。
脚鍛えるとみるみる体重増えていって楽しいよな

22: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワイ肩が大きくなってきたで
脚の日はほんまツラい

26: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>22
ほんま吐きそうなるで

33: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>26
呼吸ちゃんと出来てないと頭痛くなるよな

23: 名無しさん@お腹いっぱい。
足裏見せて!

24: 名無しさん@お腹いっぱい。
ガリガリやな
ワイのカルガモのような脚見たら
ビビるでホンマ

27: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>24
みせて

25: 名無しさん@お腹いっぱい。
M字開脚頼む🙏

28: 名無しさん@お腹いっぱい。
ホモ沸きすぎやろ……

29: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワイの腕どう?

no title
31: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>29
faridyu
46: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>29
めっちゃビッシュ

47: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>29
僕が言いたいのは永遠

30: 名無しさん@お腹いっぱい。
画面越しにイッチの太もも触りまくってるよ😆

32: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>30
ヒエッ

34: 名無しさん@お腹いっぱい。
すげースケベなパンツ履いてんな
誘ってるだろこれ

36: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>34
ただのユニクロのやつやん……

38: 名無しさん@お腹いっぱい。
ファッション的には太ももがNGだわ

40: 名無しさん@お腹いっぱい。
1年半くらいやってようやくパンプしてなくても筋肉ちゃんと見えるようになってきた

41: 名無しさん@お腹いっぱい。
ワイもステロイド使ってイッチみたいに鍛えようかな

43: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>41
ステなんていらんやろ

44: 名無しさん@お腹いっぱい。
スクワット始めたけどゆっくりやれってネットに書いてあったんやけど全然キツくならへんのやけどこれ効いてるんか??

48: 名無しさん@お腹いっぱい。
>>44
おもり担がなあかんで

45: 名無しさん@お腹いっぱい。
肩も鍛えすぎるとバランス悪いよな

50: 名無しさん@お腹いっぱい。
体脂肪率どれくらいなんや
かっこええね


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