ダイエット3年240日目 ダイエットで味覚が変わる?

起きてすぐの体重→トイレ後の体重
前日トイレ後との差
スタート時:65.1キロ→64.5キロ(身長:155センチ)
47.8キロ→47.2キロ
+200グラム
朝食:チーズトースト、ヨーグルト、野菜ジュース
昼食:COCO’S リブロースステーキ、ご飯、味噌汁、ドリンクバー
家族が味噌汁付きのセットで「いらない」って言ってたから貰いました。
昨日ココスの肉の日広告を見て急に行っちゃった(*'∀`*)v
おやつ:ダークチェリーパイ1/8、アイスカフェオレ
夕食:餃子、炒飯、千切り大根
テレビで隅田川花火大会観ながら餃子パーリィ!ヽ(・∀・)ノ
トレーシー:ダンベル
半身浴:30分
『ダイエットして痩せたら味覚が変わる』って都市伝説があるみたいですねぇ
コレ大きな誤解です!(真顔)
もしダイエットして痩せたら味覚が変わるならダイエットのリバウンド率はもっと低いハズなんですよね。…という訳でまず味覚が変わる可能性の一つの解説↓
つまりですね。太っている原因に浮腫みがあってダイエットでその浮腫みを取れば味覚が変わる可能性があるって事なんですよね。
なのでまず最初に浮腫みを徹底的にぶっ叩く『あけみん’s体質改善ダイエット』で痩せる方なら味覚が変わる可能性が高いんです。
ですから痩せて味覚が変わらなくても元々浮腫みが無かったのかもしれないですし今痩せてご自分が快適ならお気になさらなくても良いと思いますよ~(・∀・)ノ
休みの予定が無い日はとことんカジュアルw↓このカーゴスキニーちょっとウエスト緩くて前が浮いてますw
すみませんがご質問はコチラの体質改善プログラムとブログトップのメッセージボードを一通り読んでからでお願いします。

あとわたしの食事記録はかなり大雑把なので焼肉って書いてあってもポークソテーだったりラムソテーだったり様々ですしプチトマト1個やレタス1枚とかポテトサラダ一口は書いてないです。
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